Avec l'essor du télétravail suite à la crise sanitaire, de nombreux salariés se retrouvent confrontés à de nouveaux risques psychosociaux. Stress, anxiété, isolement... La souffrance au travail peut prendre diverses formes pour les télétravailleurs. Face à ces enjeux, il est essentiel de connaître vos droits et les obligations de votre employeur. Advis Avocats, cabinet spécialisé en droit du travail basé à Rennes, vous éclaire sur ce sujet sensible.
Saviez-vous que votre employeur a l'obligation légale d'assurer votre santé et votre sécurité, même lorsque vous travaillez à distance ? C'est ce que prévoit l'article L4121-1 du Code du travail. Concrètement, cela implique de prendre en charge les coûts liés au télétravail (matériel, abonnements...), mais aussi d'évaluer les risques spécifiques à ce mode d'organisation dans le Document Unique d'Évaluation des Risques (DUER).
Autre point crucial : le droit à la déconnexion. Votre employeur doit veiller à ce que vous puissiez "couper" en dehors des horaires de travail, pour préserver votre équilibre vie pro/vie perso. Des règles claires doivent être définies en ce sens, via un accord d'entreprise ou une charte encadrant le télétravail.
Bon à savoir : L'accord national interprofessionnel (ANI) du 19 juillet 2005 a posé les premières bases du télétravail et de son encadrement en France.
Si le télétravail offre une plus grande flexibilité, il peut aussi être source de risques psychosociaux non négligeables. L'isolement, le manque de soutien social, la difficulté à "déconnecter"... Autant de facteurs pouvant générer stress, anxiété, voire burn-out. Sans oublier les risques physiques liés à un poste de travail pas toujours ergonomique à domicile.
Quelques chiffres éloquents : en moyenne, les télétravailleurs travailleraient 2 à 3 heures de plus par jour que les salariés sur site. Et 1 télétravailleur sur 4 éprouverait des difficultés à trouver un équilibre entre vie pro et vie perso. Des données qui en disent long sur les enjeux de santé au travail !
A noter : Selon une étude OBERGO, 41% des télétravailleurs ressentent une fatigue visuelle et 10% des douleurs cervicales en raison d'un poste de travail non ergonomique.
Si votre santé se dégrade en raison du télétravail, vous n'êtes pas sans défense. Plusieurs voies s'offrent à vous :
N'hésitez pas à vous faire accompagner par un avocat spécialisé pour faire valoir vos droits face à un employeur récalcitrant.
Pour limiter les risques liés au travail à distance, un bon cadre est essentiel. Définissez des règles claires avec votre employeur : plages horaires, droit à la déconnexion, équipements fournis, prise en charge des frais... Tout doit être formalisé, idéalement via un avenant au contrat de travail. L'entretien annuel sur les conditions d'activité et la charge de travail, obligatoire, est aussi l'occasion de faire le point.
De votre côté, veillez à maintenir le lien social avec vos collègues (échanges réguliers, réunions en visio...), à aménager un espace de travail ergonomique, à faire des pauses fréquentes et à bouger. Et si possible, privilégiez un télétravail à temps partiel plutôt qu'à 100%, pour ne pas rester isolé.
Bon à savoir : Mettez en place des rituels de début et de fin de journée de télétravail (comme vous habiller ou ranger votre espace de travail) pour marquer une frontière symbolique entre temps pro et perso.
En résumé, le télétravail ne doit pas rimer avec souffrance. Vous avez des droits et des recours pour vous protéger, et votre employeur des obligations à respecter. Voici les points clés à retenir :
Vous rencontrez des difficultés avec le télétravail ? N'hésitez pas à contacter Advis Avocats. Avec notre expertise en droit social et notre connaissance fine des enjeux liés au travail à distance, nous saurons vous conseiller et vous accompagner au mieux pour défendre vos intérêts. Notre équipe, basée à Rennes, se tient à votre écoute pour toute problématique liée à la santé et à la qualité de vie au travail.
